- [視力矯正問答]如何預防孩子的視力下降?[ 2023-01-27 16:30 ]
- 01 戶外運動,提高身體素質,均衡飲食 家長日常要注意孩子多進行戶外活動,比如可以帶孩子打打羽毛球、兵乓球等,既能提高身體素質,又能鍛煉眼睛的調節(jié)能力。注意孩子飲食的均衡,不偏食不挑食,多吃含有維生素A、C和鈣的食物,還可以多吃點葉黃素及藍莓汁?! ?2 避免長時間用眼 現在小孩都喜歡玩網絡游戲,尤其是現在手機、ipad更是成為“哄娃神器”,讓孩...
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- 寒假期間 不少家長因為工作繁忙 顧不上陪伴孩子 經常讓孩子長時間看動畫片、玩手機 再加上作息時間、飲食不規(guī)律 每到假期開學 都會出現孩子視力下降的普遍現象 寒假近視防控問題刻不容緩 從日常生活入手 幫助孩子改掉以下4個壞習慣 更好的保護視力 ↓↓↓ 不良的坐姿和閱讀習...
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