- [行業(yè)資訊]教育部最新發(fā)布|2023年寒假多場(chǎng)景近視防控問答規(guī)律作息篇[ 2023-01-23 16:30 ]
- 規(guī)律作息篇：睡眠足、不挑食 1. 充足的睡眠對(duì)視覺發(fā)育有幫助嗎? 充足的睡眠不僅對(duì)兒童青少年身體發(fā)育十分重要，還有益于視覺發(fā)育。家長以身作則，引導(dǎo)孩子規(guī)律作息，早睡早起不熬夜，保障充足的睡眠時(shí)間。幼兒和小學(xué)生每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)，初中生不少于9小時(shí)，高中生不少于8小時(shí)?！ ?. 寒假預(yù)防近視，膳食要注意哪些? 家長要...
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