目前孩子近視發(fā)生率逐年遞增，這與孩子的不合理飲食也有很大的關(guān)系，兒童一定要少吃糖、及碳水化合物的食品或燒煮過度的蛋白類食物，會減少近視的發(fā)生。進(jìn)食過量的糖會使體內(nèi)微量元素鉻的存量減少。攝入過多燒煮過度的蛋白類食物，可使體內(nèi)鈣的代謝發(fā)生異常，造成缺鈣。鉻和鈣這兩種元素直接影響機(jī)體對眼內(nèi)液壓的調(diào)節(jié)，若人體內(nèi)鉻、鈣含量處于正常平衡的狀態(tài)，眼內(nèi)液壓就能保持正常，這樣就得以預(yù)防近視。目前近視人群已經(jīng)發(fā)展得很快，很多兒童由于飲食結(jié)構(gòu)的不合理，再加上不健康的用眼習(xí)慣，除了遺傳因素外，很多兒童近視和飲食也有相當(dāng)大的關(guān)系。所以在日常膳食中，少吃糖及燒煮過度的蛋白類食物。并注意補(bǔ)充體內(nèi)微量元素鉻、鈣。含鉻豐富的食物有：豆類、小麥、蛋、雞肉、豬肉、黃油?？蓪⒑t、鈣豐富的食物合理加入日常膳食中，以達(dá)到以飲食調(diào)節(jié)預(yù)防形成近視的目的。維生素B2、維生素E、鈣、磷等營養(yǎng)物質(zhì)。具有滋補(bǔ)肝、腎、強(qiáng)壯筋骨、堅固牙齒、烏發(fā)等作用。配牛奶、蜂蜜，可使睫狀肌增強(qiáng)活力，鞏膜加強(qiáng)堅韌性，對近觀眼的治療有很好的效果。如果孩子患上的是真性近視，家長要及時為孩子進(jìn)行矯正了，如果不加以控制，每年都要有50-100度的增長，目前唯一能夠控制近視度數(shù)不增長的方法就是角膜塑形鏡了，佩戴簡單，夜戴晨取，白天無需佩戴近視就可擁有清晰視力，角膜塑形鏡是目前青少年近視矯正的最好的方法了，值得家長選擇，適合8-40歲近視患者佩戴，尤其適合青少年學(xué)生佩戴。

青島科視為您推薦文章：

•青島都有誰用科視角膜塑形鏡

•角膜塑形鏡的危害是真的嗎？

•查看更多關(guān)于角膜塑形鏡

本文來源：科視視光資訊中心歡迎分享原創(chuàng)文章，轉(zhuǎn)載注明青島科視視光官網(wǎng)

1/5