目前孩子近視越來越，有的青少年學生充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛調(diào)節(jié)的負擔，經(jīng)常如此就可能引起近視。

　　青少年近視已成為普遍現(xiàn)象，已嚴重影響到他們的學習生活和工作，那么大多數(shù)近視是怎樣形成的呢?一般都是由于不健康用眼造成的。如在光線太強或太弱的燈光下看書，光線太強，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能使眼睛容易疲勞，眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。

　　許多青少年喜歡躺在床上看書，這是一種壞習慣。因為人的眼睛應(yīng)保持水平狀態(tài)看書，兩眼不在水平狀態(tài)，眼與書本距離遠近不一致，兩眼視線上下左右均不一致，書本上的照度不均勻，都會使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負擔，日久就形成近視。

　　青少年近視每年都有50-150度的增加，有的甚至更多，所以得了近視要及時進行矯正，以免發(fā)展成高度近視，目前矯治近視最好的方法是角膜塑形鏡，他不但可以讓近視患者不用戴近視鏡，而且可以控制近視度數(shù)不再增長，全球已有數(shù)千萬近視患者使用，效果好，安全有效被近視患者和眼科醫(yī)生普遍接受，目前已大量應(yīng)用于近視矯正當中。

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